Menu strony

• Komunikaty
  • PŁATNOŚĆ ZA SEMESTR LETNI
  • WALENTYNKOWA OFERTA
  • OBÓZ PŁYWACKI 2012
  • SIŁOWNIA - czynna w ferie
  • FERIE ZIMOWE
  • SEZON 2011/2012
  • CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO- ZALOGUJ SIĘ!
  • DLA POSIADACZY KART
• Cennik
  • Cennik usług
• Strona główna
• Galeria zdjęć
• Partnerzy
• Kontakt

• Program nauki
• Regulamin
• Mapa strony
• Kontakt z nami
• Kalendarz
  • Rok 2011-2012
  • Godziny zajęć
• Pliki do pobrania - kursy i szkolenia
• Pliki do pobrania - obozy i kolonie
• Logowanie
  • Twoje dane

Pływanie i rehabilitacja

• Nauka i doskonalenie pływania
• Gimnastyka w wodzie
• Pływanie korekcyjne
• Rehabilitacja w wodzie
• Pływanie "Zdrowe plecy"

Fitness i zdrowie

• Hypoxi Trainer L250
• Rowery stacjonarne
• Teca Switching®
• Zajęcia z trenerem

Sauna i relaks

• Sauna
  • Relaks w saunie
  • Korzystny wpływ sauny
  • Zasady korzystania z sauny
• Sauna z koloroterapią
  • Informacje ogólne
  • Efekty biologiczne
  • Depresja sezonowa
  • Trochę fizyki
  • Właściwości kolorów
• Sauna z aromatoterapią
• Świecowanie uszu
• Masaż

Kursy i zabawa

• Kursy, szkolenia
• Obozy i kolonie STEN-RO TUR S.C.
• Organizacja urodzin
• Kącik malucha